Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

Onze Helden: Hybrid Unity & De MURPH voor Stichting Bevrijd van PTSS


Bij Stichting Bevrijd van PTSS geloven we dat niemand hoeft te leven met PTSS; herstel is mogelijk. Daarom zijn we trots op de samenwerking met Hybrid Unity en oprichter Coen Peters, luchtmobiel veteraan en eigenaar van dit athleisure merk. Met een diepe verbondenheid met de geüniformeerde gemeenschap wil Coen iets terugdoen voor degenen die dienen of gediend hebben.


Op 25 mei 2025 organiseert Hybrid Unity een speciaal evenement: de MURPH, een van de meest iconische Hero WODs uit de CrossFit-community. Dit is niet zomaar een workout – het is een eerbetoon aan gevallen helden, genoemd naar luitenant Michael P. Murphy, een Navy SEAL die zijn leven gaf in Afghanistan. De MURPH is een ultieme test van fysieke en mentale kracht, met:


  • 1,6 km rennen
  • 100 pull-ups
  • 200 push-ups
  • 300 air squats
  • 1,6 km rennen


En dat alles bij voorkeur met een verzwaarde vest van 10 kg, net zoals militairen en hulpverleners dat dragen in actie.


Waarom dit initiatief? In Nederland hebben duizenden veteranen, politiemensen, brandweerlieden en andere first responders te maken met PTSS. De impact van hun werk is vaak onzichtbaar, maar levensveranderend. Stichting Bevrijd van PTSS zet zich in voor het herstel en de re-integratie van deze helden, zodat ze de regie over hun leven terugkrijgen. Sinds onze oprichting hebben we talloze individuen en hun families geholpen om PTSS te overwinnen en een betere toekomst op te bouwen. Zoals we op onze website benadrukken: "Ontdek hoe Bevrijd van PTSS individuen en gezinnen helpt PTSS te overwinnen voor een betere toekomst." 


Persoonlijke verhalen van herstel Onze impact wordt het best geïllustreerd door de verhalen van degenen die we hebben mogen ondersteunen:

  • Dick en Judith: Dankzij de steun van de Innovated Groep, Euser Transport en onze stichting hebben Dick en zijn vrouw Judith een nieuw begin kunnen maken. Hun verhaal is een getuigenis van hoop en herstel. 
  • Leo Nootenboom, oorlogsveteraan: "Mijn naam is Leo, een veteraan, en ik worstelde diep met trauma's en stress. De methodiek van Mark Paasman, mogelijk gemaakt door de stichting 'Bevrijd van PTSS', heeft me niet alleen geholpen om terug te keren naar het heden, maar heeft mijn leven compleet getransformeerd." 
  • Barry Vierwind, brandweercommandant: "Ik ben een brandweercommandant en kampte jarenlang met PTSS. Mijn reis met 'Bevrijd van PTSS' was een pad van zelfontdekking en genezing. Door de unieke methoden van de stichting heb ik geleerd om mijn trauma's te verwerken en een nieuw hoofdstuk van vrede en stabiliteit in mijn leven te openen." 
  • Micha Nijhof, voormalig politieagent: "Mijn naam is Micha Nijhof. Als voormalig politieagent leed ik onder de zware last van PTSS. Elke dag was een strijd tegen onzichtbare vijanden - mijn herinneringen en trauma's. Toen kwam ik in contact met 'Bevrijd van PTSS'. Hun unieke aanpak, waarbij ervaringsdeskundigen mij begeleidden, heeft mijn leven veranderd." 


Een bijzondere samenwerking Tijdens de voorbereidingen kwam Coen in contact met Michael, eigenaar van CrossFit Arnhem, die net als hij diende bij de luchtmobiele brigade. Als veteraan begrijpt Michael als geen ander de noodzaak om onze kameraden te steunen. Daarom stelt hij zijn gym ter beschikking om de MURPH te hosten, waardoor dit evenement nog meer betekenis krijgt.


Stichting Bevrijd van PTSS aanwezig

We zijn verheugd aan te kondigen dat zowel Danielle Crezee, oprichter en voorzitter van Stichting Bevrijd van PTSS, als Mark Paasman, onze ambassadeur en Trauma Transformatie Strateeg, aanwezig zullen zijn tijdens het evenement. Hun toewijding en inzet hebben al honderden levens positief beïnvloed, en hun aanwezigheid onderstreept het belang van dit initiatief.​


Doe mee of steun ons! Wil jij bijdragen aan deze missie? Dat kan op verschillende manieren:

  • Doe mee met de MURPH en zet je fysieke en mentale kracht in voor een goed doel.
  • Doneer en help Stichting Bevrijd van PTSS om veteranen en first responders te ondersteunen.
  • Verspreid de boodschap en maak meer mensen bewust van de impact van PTSS.


📍 25 mei 2025 | 09:00 - 11:00 | CrossFit Arnhem

Samen kunnen we een verschil maken. Want niemand zou er alleen voor moeten staan.

Meer info en inschrijven?

Recente Posts

"Papa, je bent niet meer ziek eh?" Als dat niet je hart laat pompen weten wij het ook niet meer.

door Bestuur • 12 november 2024
Een Nieuw Begin voor Dick en Judith: Dankzij de Steun van de Innovated Groep, Euser Transport en de Stichting "Bevrijd van PTSS"
John geniet van het leven na zijn herstel, dankbaar voor de steun van Stichting Bevrijd van PTSS.

Het Verhaal van John: Hoe Stichting Bevrijd van PTSS Mijn Leven Terugbracht

door John • 21 mei 2024
Lees het inspirerende verhaal van John, een veteraan die jarenlang worstelde met PTSS en dankzij de steun van Stichting Bevrijd van PTSS zijn leven terugkreeg. Ontdek hoe zijn reis naar herstel verliep, de uitdagingen die hij overwon en de transformatie die hij doormaakte. John's verhaal is een krachtig voorbeeld van hoop en herstel, en een getuigenis van de impact die Stichting Bevrijd van PTSS kan hebben op het leven van degenen die het hardst nodig hebben. #PTSSHerstel #Veteranen #MentaleGezondheid #StichtingBevrijdVanPTSS #Succesverhalen #Hulpverlening #Dankbaarheid
Mensen die deelnemen aan een liefdadigheidsbakverkoop georganiseerd door een lokale brandweerkazerne

Goede doelen spelen een cruciale rol in onze samenleving. Ze bieden hulp aan de meest kwetsbaren, ondersteunen onderzoek naar ziekten, en verbeteren de levenskwaliteit van velen.

door Bestuur • 21 mei 2024
Nogmaals, en heel belangrijk, wij verdienen geen cent. Als ANBI-stichting mag dat niet en willen we dat ook niet, want het is niet ons doel. Wij weten als geen ander wat beroepsmatige PTSS binnen een gezin kan doen en dat verdriet ervaren wij niet meer. Wij staan in onze kracht en weten wat vrijheid nu is, en dat willen wij ook voor anderen.
A group of people in different uniforms are standing next to each other.

Nog meer verhalen - laat je inspireren door de tientallen mensen en gezinnen voor jouw

door Bestuur • 17 mei 2024
"Ik heb mijn leven terug. Mijn gezin is weer gelukkig en ontspannen. Niet mijn oude zelf, maar ik ben de beste versie van mijzelf geworden. De kras op de plaat blijft. Wat gebeurd is, is gebeurd. Maar je hebt weer een keuze! Boos zijn, bang zijn, verdrietig zijn is, dankzij de coaching van MPA, voor mij een keuze geworden. Je zult begrijpen dat ik na jaren van ellende nu kies om dat los te laten, niet te volgen en gelukkig te zijn. Oneerlijk is dat je vanuit de zware zwarte gedachten in de ptss lastig kan voorstellen dat je er van bevrijd kan worden, maar geloof mij, het kan!

Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS

door Bestuur • 17 mei 2024
Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS Van Trauma naar Transformatie: Het Verhaal van Leo Nootenboom 

Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?

door Bestuur • 17 mei 2024
Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?
Alma Tieks met haar familie, stralend en minder gestrest na haar hersteltraject

Alma Tieks' Reis naar Veerkracht - Van Duister naar Licht: Herstelreis met Stichting Bevrijd van PTSS

door Bestuur • 17 mei 2024
Alt Tekst voor Afbeeldingen: Afbeelding van Alma Tieks: Alt tekst: "Alma Tieks die straalt van geluk na haar hersteltraject bij Stichting Bevrijd van PTSS." Afbeelding van Mark en Alma tijdens een sessie: Alt tekst: "Mark legt Alma Tieks uit hoe PTSS werkt in haar hoofd en lichaam tijdens een sessie in huize Paasman." Afbeelding van een lezing van Mark: Alt tekst: "Mark geeft een lezing over PTSS, waar Alma Tieks voor het eerst kennismaakte met zijn methode." Afbeelding van Alma met haar familie: Alt tekst: "Alma Tieks met haar familie, stralend en minder gestrest na haar hersteltraject." Afbeelding van het Ara Hotel in Zwijndrecht: Alt tekst: "Het Ara Hotel in Zwijndrecht, waar Alma Tieks verbleef tijdens haar hersteltraining." Tags voor de Blog:
A police car with blue lights on top of it.

Een Nieuwe Start na PTSS: Mijn Persoonlijke Reis Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook.

door Micha Nijhof • 4 maart 2024
Vijf dagen lang werd ik samen met een veteraan door de stichting in een hotel geplaatst, waar Mark ons intensief heeft geholpen. Die kras op die plaat blijft, maar het beheerst me niet meer. Ik heb weer controle, niet mijn gedachten, mijn emoties, mijn ego. Op 23 december even zwemmen in de Maas laat zien dat ik de touwtjes in handen heb, niet mijn ego, mijn gedachten en mijn lichaam dat schreeuwt dat het koud is.
Two firefighters are spraying water on a large fire.

Het is 4 juni 2022 en ik word bewust gemaakt van een evenement genaamd “Firefighter Stair Climb”

door Barry Vierwind • 4 maart 2024
Dit was een zeer emotioneel moment en mijn eerste kennismaking met Danielle. We omhelsden elkaar en toen zei Danielle tegen mij: “Laat mij je helpen” en zoals iedereen die PTSS hebben zei ik: “Komt goed ik red me wel”. Hierop zei Danielle: ”Wij gaan elkaar weer zien beloofd!”
A woman is crying while sitting on a couch.

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS - Hoe het begon… Een verhaal waarbij u beste lezer de waarheid onder ogen komt te zien

door Stichting Bevrijd van PTSS • 4 maart 2024
Een diepgaand verhaal van Marieke Vierwind over haar gezin's strijd en overwinning op PTSS, mede mogelijk gemaakt door de stichting "Bevrijd van PTSS". Het verhaal belicht de impact van PTSS op het hele gezin, de uitdagingen, en de transformerende reis naar herstel door de steun van een gemeenschap, symboliserend hoop en genezing voor families die te maken hebben met posttraumatische stressstoornis.
Lees er meer
A group of people in different uniforms are standing next to each other.