0025ad48

Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

Mon, 17 Mar 2025 07:04:32 GMT

Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

Onze Helden: Hybrid Unity & De MURPH voor Stichting Bevrijd van PTSS

Bij Stichting Bevrijd van PTSS geloven we dat niemand hoeft te leven met PTSS; herstel is mogelijk. Daarom zijn we trots op de samenwerking met Hybrid Unity en oprichter Coen Peters , luchtmobiel veteraan en eigenaar van dit athleisure merk. Met een diepe verbondenheid met de geüniformeerde gemeenschap wil Coen iets terugdoen voor degenen die dienen of gediend hebben.

Op 25 mei 2025 organiseert Hybrid Unity een speciaal evenement: de MURPH , een van de meest iconische Hero WODs uit de CrossFit-community. Dit is niet zomaar een workout – het is een eerbetoon aan gevallen helden, genoemd naar luitenant Michael P. Murphy , een Navy SEAL die zijn leven gaf in Afghanistan. De MURPH is een ultieme test van fysieke en mentale kracht, met:

1,6 km rennen
100 pull-ups
200 push-ups
300 air squats
1,6 km rennen

En dat alles bij voorkeur met een verzwaarde vest van 10 kg, net zoals militairen en hulpverleners dat dragen in actie.

Waarom dit initiatief? In Nederland hebben duizenden veteranen, politiemensen, brandweerlieden en andere first responders te maken met PTSS. De impact van hun werk is vaak onzichtbaar, maar levensveranderend. Stichting Bevrijd van PTSS zet zich in voor het herstel en de re-integratie van deze helden, zodat ze de regie over hun leven terugkrijgen. Sinds onze oprichting hebben we talloze individuen en hun families geholpen om PTSS te overwinnen en een betere toekomst op te bouwen. Zoals we op onze website benadrukken: "Ontdek hoe Bevrijd van PTSS individuen en gezinnen helpt PTSS te overwinnen voor een betere toekomst."

Persoonlijke verhalen van herstel Onze impact wordt het best geïllustreerd door de verhalen van degenen die we hebben mogen ondersteunen:

Dick en Judith : Dankzij de steun van de Innovated Groep, Euser Transport en onze stichting hebben Dick en zijn vrouw Judith een nieuw begin kunnen maken. Hun verhaal is een getuigenis van hoop en herstel.
Leo Nootenboom , oorlogsveteraan: "Mijn naam is Leo, een veteraan, en ik worstelde diep met trauma's en stress. De methodiek van Mark Paasman, mogelijk gemaakt door de stichting 'Bevrijd van PTSS', heeft me niet alleen geholpen om terug te keren naar het heden, maar heeft mijn leven compleet getransformeerd."
Barry Vierwind , brandweercommandant: "Ik ben een brandweercommandant en kampte jarenlang met PTSS. Mijn reis met 'Bevrijd van PTSS' was een pad van zelfontdekking en genezing. Door de unieke methoden van de stichting heb ik geleerd om mijn trauma's te verwerken en een nieuw hoofdstuk van vrede en stabiliteit in mijn leven te openen."
Micha Nijhof , voormalig politieagent: "Mijn naam is Micha Nijhof. Als voormalig politieagent leed ik onder de zware last van PTSS. Elke dag was een strijd tegen onzichtbare vijanden - mijn herinneringen en trauma's. Toen kwam ik in contact met 'Bevrijd van PTSS'. Hun unieke aanpak, waarbij ervaringsdeskundigen mij begeleidden, heeft mijn leven veranderd."

Een bijzondere samenwerking Tijdens de voorbereidingen kwam Coen in contact met Michael, eigenaar van CrossFit Arnhem , die net als hij diende bij de luchtmobiele brigade. Als veteraan begrijpt Michael als geen ander de noodzaak om onze kameraden te steunen. Daarom stelt hij zijn gym ter beschikking om de MURPH te hosten, waardoor dit evenement nog meer betekenis krijgt.

Stichting Bevrijd van PTSS aanwezig

We zijn verheugd aan te kondigen dat zowel Danielle Crezee , oprichter en voorzitter van Stichting Bevrijd van PTSS, als Mark Paasman , onze ambassadeur en Trauma Transformatie Strateeg, aanwezig zullen zijn tijdens het evenement. Hun toewijding en inzet hebben al honderden levens positief beïnvloed, en hun aanwezigheid onderstreept het belang van dit initiatief.

Doe mee of steun ons! Wil jij bijdragen aan deze missie? Dat kan op verschillende manieren:

Doe mee met de MURPH en zet je fysieke en mentale kracht in voor een goed doel.
Doneer en help Stichting Bevrijd van PTSS om veteranen en first responders te ondersteunen.
Verspreid de boodschap en maak meer mensen bewust van de impact van PTSS.

�� 25 mei 2025 | 09:00 - 11:00 | CrossFit Arnhem

Samen kunnen we een verschil maken. Want niemand zou er alleen voor moeten staan.

Meer info en inschrijven?

"Papa, je bent niet meer ziek eh?" Als dat niet je hart laat pompen weten wij het ook niet meer.

Tue, 12 Nov 2024 08:57:10 GMT

Een Nieuw Begin voor Dick en Judith: Dankzij de Steun van de Innovated Groep, Euser Transport en de Stichting "Bevrijd van PTSS"

Er zijn momenten in het leven waarop de steun van anderen het verschil maakt tussen overleven en echt leven. Het verhaal van Dick van der Leeden en zijn vrouw Judith is daar een krachtig voorbeeld van. Na jaren van worsteling met PTSS en het uitblijven van resultaat bij conventionele behandelingen, stonden ze op een keerpunt. Hun situatie leek uitzichtloos, totdat ze in aanraking kwamen met de stichting "Bevrijd van PTSS."

Dankzij de genereuze financiële ondersteuning van bedrijven zoals Innovated en Euser Transport kon de stichting dit gezin precies op het juiste moment de hulp bieden die ze zo hard nodig hadden. Deze bedrijven begrijpen hoe belangrijk het is om niet alleen zakelijk succes na te streven, maar ook om een positieve impact te hebben op het leven van mensen die het moeilijk hebben. Door hun donaties hebben ze bijgedragen aan een transformatie die levens verandert.

De stichting "Bevrijd van PTSS," onder de bezielende leiding van voorzitter Danielle Crezee, speelt hierin een cruciale rol. Danielle, die zelf diepgaande persoonlijke ervaringen heeft met PTSS, weet als geen ander hoe belangrijk het is om mensen niet alleen te ondersteunen, maar ook echt te begrijpen wat ze doormaken. Haar empathie en toewijding zorgden ervoor dat Dick en Judith zich eindelijk gezien en gehoord voelden. Dankzij de steun van de stichting konden zij zonder wachttijd de hulp van Mark Paasman inschakelen, wat hun leven compleet veranderde.

Mark Paasman staat bekend om zijn unieke en krachtige aanpak, die verder gaat dan het leren omgaan met stress. Hij leert zijn cliënten om stress in al zijn vormen te elimineren door middel van bewezen methoden en tastbare oefeningen die direct resultaat bieden. Voor Dick en Judith betekende dit een keerpunt in hun leven. Voor het eerst in lange tijd voelden ze weer hoop en perspectief.

Dick beschrijft de impact van Mark's begeleiding op zijn leven met diepe dankbaarheid. Hij vertelt hoe hij nu weer kan genieten van de simpele dingen in het leven, zoals eten, naar de film gaan, en zelfs een begrafenis bijwonen zonder overweldigd te worden door angst. Deze verandering heeft niet alleen zijn leven, maar ook dat van zijn gezin drastisch verbeterd. Ze leven nu weer, in plaats van te overleven.

De terugkeer naar werk was voor Dick een symbolisch moment van herstel. Wat ooit onbereikbaar leek, werd nu een bron van trots en vreugde. Met de nieuwe perspectieven die Mark Paasman hem bood, voelt hij zich weer waardevol en vol goede moed. Zijn chef binnen defensie heeft zelfs persoonlijk zijn dankbaarheid geuit voor de transformatie die Dick heeft doorgemaakt.

Deze opmerkelijke reis van herstel zou niet mogelijk zijn geweest zonder de steun van de stichting "Bevrijd van PTSS" en de bijdragen van Innovated en Euser Transport. Dankzij hun betrokkenheid kunnen meer gezinnen zoals dat van Dick en Judith de hulp krijgen die ze nodig hebben om van overleven naar echt leven te gaan.

Wij willen deze bedrijven en de stichting vanuit de grond van ons hart bedanken voor hun steun. Hun bijdragen maken een wereld van verschil voor mensen die vechten tegen de diepste uitdagingen in hun leven. Dankzij hun empathie en financiële steun kunnen wij blijven doen wat nodig is om mensen zoals Dick en Judith een nieuwe kans op leven te geven.

Steun alsjeblieft deze bedrijven en de stichting, zodat we samen nog meer levens kunnen transformeren. Want zoals Dick het zelf zegt: "De transformatie is ongelofelijk."

Het Verhaal van John: Hoe Stichting Bevrijd van PTSS Mijn Leven Terugbracht

Tue, 21 May 2024 07:50:30 GMT

Vandaag delen we het krachtige en inspirerende verhaal van John, een veteraan die jarenlang worstelde met Posttraumatische Stressstoornis (PTSS). Dankzij de ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS heeft John zijn leven teruggekregen. Lees verder om te ontdekken hoe zijn reis naar herstel verliep en welke impact dit heeft gehad op zijn leven.

Het Verhaal van John - Een Reis naar Herstel van PTSS

De Diagnose en Jarenlange Behandelingen:

Mijn naam is John. In 2013 werd bij mij PTSS vastgesteld door Defensie, veroorzaakt door diverse operationele militaire uitzendingen. Ik kwam onder behandeling bij de Reinier van Arkel groep, waar mij werd verteld dat ik alleen door het slikken van verschillende medicamenten controle zou krijgen en houden over mijn beroepsmatige PTSS.

Een Leven Onder Medicatie:

27 tabletten per dag, waren het resultaat van deze jarenlange behandelingen. Met elke tablet die erbij kwam, leek het of ik steeds meer verloor wat mij lief was, maar voornamelijk ook mijzelf. Naast alle medicatie heb ik talloze malen EMDR exposure en andere therapievormen moeten ondergaan en ben ik meerdere keren verplicht opgenomen. Ruim 9 jaar van mijn leven heb ik onder behandeling gestaan en was er nog helemaal niets mee opgeschoten. Het vertrouwen in de zorg en de mens was ik volledig kwijt. Als een zombie ging ik door het leven, ik functioneerde amper.

De Eerste Stappen naar Herstel:

Mijn eigen hulpverlener (nul-lijns) hoorde van Stichting Bevrijd van PTSS. Het eerste gesprek met hen was al zo ontzettend fijn en een opluchting. Ze wisten exact waar ik zat en wisten mij direct te bereiken. Via de stichting Bevrijd van PTSS, een organisatie die (oud) geüniformeerden financieel support biedt voor alternatieve zorg, kreeg ik te horen dat ze mij persoonlijk gingen ondersteunen. Dankzij hen werd alles geregeld: transport, hotel, eten/drinken en hondenopvang. Door deze hulp kon ik mij volledig focussen op de training.

Een Omkeer in Twee Dagen:

De methodiek werkt. Punt. In twee dagen tijd voelde ik me al weer de oude. De manier waarop alles werd uitgelegd was perfect. Eenmaal thuis was ik in twee dagen tijd van mijn medicatie verlost, kun je je dat voorstellen? Ik leef! Volledig in mijn kracht geniet ik elke dag van het leven en ik heb weer toekomstplannen. Iets wat ik niet meer voor mogelijk hield.

Trots en Dankbaarheid:

Ik ben trots op mezelf en enorm dankbaar voor Stichting Bevrijd van PTSS die mij en de veteranen voor mij terug thuis hebben gebracht van onze missie. Ik leef nu weken na de training zoals ik nog nooit eerder heb geleefd. Het is onvoorstelbaar wat ik met hun hulp in slechts vijf dagen heb bereikt. Iets wat behandelaars van Defensie en de zorg in de afgelopen 9 jaar niet voor elkaar kregen. Ik, mijn vrienden en familie zijn jullie enorm dankbaar.

Conclusie:

John’s verhaal is een krachtig voorbeeld van hoe de juiste ondersteuning en methodiek een wereld van verschil kunnen maken voor iemand die worstelt met PTSS. Dankzij de inzet van Stichting Bevrijd van PTSS heeft John zijn leven teruggekregen en geniet hij weer van elke dag. Zijn verhaal herinnert ons eraan hoe belangrijk het is om steun te bieden aan hen die het nodig hebben.

Goede doelen spelen een cruciale rol in onze samenleving. Ze bieden hulp aan de meest kwetsbaren, ondersteunen onderzoek naar ziekten, en verbeteren de levenskwaliteit van velen.

Tue, 21 May 2024 07:40:57 GMT

De Kracht van Samenwerking:

Brandweerkazernes door het hele land zetten zich in voor goede doelen. Van het organiseren van evenementen tot het uitvoeren van indrukwekkende challenges, deze helden laten zien dat samenwerking en vastberadenheid tot geweldige resultaten kunnen leiden.

Maak een Verschil - Steun een Goed Doel!

In een wereld waar iedereen het druk heeft met zijn eigen leven, kunnen we soms vergeten hoeveel verschil we kunnen maken door een goed doel te steunen. Of je nu een particulier bent die iets wil teruggeven aan de gemeenschap, of een bedrijf dat zijn maatschappelijke betrokkenheid wil tonen, er zijn talloze manieren om bij te dragen. Een inspirerend voorbeeld hiervan zijn de vele brandweerkazernes die acties organiseren om geld in te zamelen voor diverse goede doelen. Lees verder om te ontdekken hoe jij of jouw bedrijf een verschil kan maken!

De Kracht van Samenwerking:

Brandweerkazernes door het hele land zetten zich in voor goede doelen. Van het organiseren van evenementen tot het uitvoeren van indrukwekkende challenges, deze helden laten zien dat samenwerking en vastberadenheid tot geweldige resultaten kunnen leiden. Zo hebben brandweerlieden door middel van bakverkopen, sportevenementen, en zelfs het beklimmen van talloze trappen in vol uitrusting, aanzienlijke bedragen opgehaald voor verschillende goede doelen.

Waarom Steunen Belangrijk Is:

Goede doelen spelen een cruciale rol in onze samenleving. Ze bieden hulp aan de meest kwetsbaren, ondersteunen onderzoek naar ziekten, en verbeteren de levenskwaliteit van velen. Door een goed doel te steunen, draag je bij aan het oplossen van grote maatschappelijke problemen en help je anderen om een beter leven te leiden. Bovendien kan het steunen van een goed doel ook een positieve invloed hebben op je eigen leven, door je een gevoel van voldoening en verbondenheid te geven.

Hoe Jij Kunt Helpen:

Als Particulier:

Doneer: Een van de eenvoudigste manieren om te helpen is door geld te doneren. Zelfs een klein bedrag kan een groot verschil maken.
Vrijwilliger: Geef je tijd en vaardigheden aan een goed doel. Veel organisaties zijn afhankelijk van vrijwilligers om hun werk te kunnen doen.
Organiseer een Actie: Start je eigen inzamelingsactie. Dit kan variëren van een sponsorloop tot een bakverkoop.
Deel en Inspireer: Gebruik je sociale media om bewustzijn te creëren en anderen te inspireren om ook te doneren.

Als Bedrijf:

Zakelijke Donaties: Steun een goed doel door een deel van je winst te doneren of door eenmalige giften.
Sponsoring: Sponsor evenementen of campagnes die goede doelen ondersteunen.
Bedrijfsacties: Organiseer interne acties om geld in te zamelen, zoals een liefdadigheidsveiling of een sportevenement.
Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen (MVO): Maak steun aan goede doelen een onderdeel van je bedrijfsstrategie. Dit kan ook je bedrijfsimago ten goede komen en klanten aantrekken die waarde hechten aan maatschappelijk verantwoord ondernemen.

Inspirerend Voorbeeld:

Laten we een voorbeeld nemen aan de brandweerkazernes die hun gemeenschap op inspirerende wijze ondersteunen. In steden zoals Amsterdam, Rotterdam en Utrecht hebben brandweerlieden indrukwekkende acties georganiseerd om geld in te zamelen voor goede doelen. Zo beklommen brandweerlieden in vol uitrusting honderden trappen om geld op te halen voor kinderziekenhuizen en organiseerden ze benefietbarbecues en sporttoernooien om lokale goede doelen te steunen. Hun vastberadenheid en inzet tonen aan dat, met de juiste motivatie en samenwerking, we allemaal een verschil kunnen maken.

Extra Inspiratie:

Dankzij mannen zoals Bas, die de Fire Fighter Stairclimb hebben georganiseerd, kwamen we in contact met Arshia en Barry. Eén voor één staan zij weer in de kracht van het leven na jarenlang overleven. In Schiedam heeft Martijn Veldhoven ons in contact gebracht met de held Micha, die ook weer op de been is. Dit zijn krachtige voorbeelden die niet onder stoelen of banken geschoven mogen worden, lieve mensen. Dit is door jullie gedaan. Jullie zijn de mensen die deze helden hebben gered. Wij niet, jullie. Jullie zijn helden en wij hopen dat jullie dit zien en voelen. Wij zijn jullie dankbaar daarvoor.

Onze Filosofie:

Nogmaals, en heel belangrijk, wij verdienen geen cent. Als ANBI-stichting mag dat niet en willen we dat ook niet, want het is niet ons doel. Wij weten als geen ander wat beroepsmatige PTSS binnen een gezin kan doen en dat verdriet ervaren wij niet meer. Wij staan in onze kracht en weten wat vrijheid nu is, en dat willen wij ook voor anderen.

Conclusie:

Of je nu een particulier bent of een bedrijf vertegenwoordigt, er zijn talloze manieren om een goed doel te steunen en een positieve impact te maken. Laat je inspireren door de acties van brandweerkazernes en bedenk hoe jij jouw tijd, geld en middelen kunt inzetten om anderen te helpen. Samen kunnen we de wereld een beetje beter maken, één goede daad tegelijk. Dus waar wacht je nog op? Steun een goed doel vandaag en maak een verschil!

Call-to-Action:

Wil je meer weten over hoe je een goed doel kunt steunen of wil je direct bijdragen? Neem contact met ons op voor meer informatie of bezoek onze website om te doneren. Samen kunnen we levens veranderen en een betere toekomst creëren voor iedereen.

Nog meer verhalen - laat je inspireren door de tientallen mensen en gezinnen voor jouw

Fri, 17 May 2024 10:23:40 GMT

Supportverhalen van Stichting Bevrijd van PTSS

Wat Anderen Zeggen over Stichting Bevrijd van PTSS

Supportverhalen van Stichting Bevrijd van PTSS

Wat Anderen Zeggen over Stichting Bevrijd van PTSS

Inleiding:

Bij Stichting Bevrijd van PTSS zijn we trots op de positieve impact die we hebben op het leven van mensen die worstelen met Posttraumatische Stressstoornis (PTSS). Onze benadering is effectief, diepgaand en persoonlijk. Hieronder delen we enkele inspirerende woorden van degenen die door onze aanpak zijn geholpen. Lees verder om te ontdekken hoe Stichting Bevrijd van PTSS levens heeft veranderd en waarom wij zo gepassioneerd zijn over wat we doen.

Woorden van Ondersteuning:

Generaal Peter van Uhm (bd), Voormalig Commandant der Strijdkrachten:

"Respect voor deze man en zijn boek Bevrijd van PTSS. Bovendien zijn vrouw om de stichting Bevrijd van PTSS op te zetten. Hij gaat hiermee veel mensen hoop bieden en helpen, ik steun hem."

Danielle Crezee, Voorzitter Stichting Bevrijd van PTSS:

"Wij zien wat Stichting Bevrijd van PTSS in weken kan bereiken en wat voor fantastische en blijvende resultaten er worden geboekt. We zijn als stichting trots op de positieve impact die we maken."

Ervaringen van Trainees:

Vincent van Putten, Offshore Safety Manager:

"Ik heb de training als bevrijdend ervaren. Een tipje van mijn eigen sluier werd opgetrokken, waardoor ik een totaal ander perspectief begon in te zien. Het mooie van Stichting Bevrijd van PTSS is de no-nonsense mentaliteit. Je wordt aan het denken gezet. Het wordt jouw eigen ervaring en dat gaat zo snel, daar is geen pokon voor nodig. Had ik het zelf kunnen doen? Nee, ik denk het niet, anders had ik het wel gedaan."

Danny van Vliet, Oorlogsveteraan, Vader van 3:

"Positief, dankbaar, vol vertrouwen! Ik ben een van de 12 en durf dat zonder schaamte te zeggen. Drie weken training bij Mark via de Stichting Bevrijd van PTSS heeft mij honderd keer meer gebracht dan 3,5 jaar reguliere zorg. Ben je veteraan en heb je het gevoel dat je al lange tijd leeft vanuit een betonnen ruimte, neem dan contact op met hen. Ze helpen je die vertrouwde betonnen ruimte vol nare herinneringen en gewoontes uit het verleden achter je te laten. En ze laten je zien hoe mooi het leven eigenlijk is."

Woorden van Bedrijven:

Sean Bacon CD, Resiliency & Team Development Specialist | Thought Leader & Trusted Advisor:

"Stichting Bevrijd van PTSS heeft een ongeëvenaarde en gerichte drive om veteranen internationaal te dienen. Hun beproefde methoden voor de behandeling van PTSS, gecombineerd met hun passie om veteranen weer aan het werk te krijgen door de waarde van hun ervaring en mentaliteit te begrijpen, maken van hen ware voorvechters van hun zaak."

Persoonlijke Verhalen:

Sander, Voormalig Politie:

"Ik heb mijn leven terug. Mijn gezin is weer gelukkig en ontspannen. Niet mijn oude zelf, maar ik ben de beste versie van mezelf geworden. De kras op de plaat blijft. Wat gebeurd is, is gebeurd. Maar je hebt weer een keuze! Boos zijn, bang zijn, verdrietig zijn is, dankzij de sturing van Stichting Bevrijd van PTSS, voor mij een keuze geworden. Je zult begrijpen dat ik na jaren van ellende nu kies om dat los te laten, niet te volgen en gelukkig te zijn. Oneerlijk is dat je vanuit de zware zwarte gedachten in de PTSS lastig kan voorstellen dat je ervan bevrijd kan worden, maar geloof mij, het kan! Twijfel niet, doen! Elke cent waard."

Vader van een Dochter met PTSS:

"Mark is een geweldenaar en een talent en kwam via de stichting in contact met mij. Hij heeft mijn dochter, die al jaren lijdt aan PTSS en smetvrees, met slechts enkele sessies de ogen geopend en haar mindset zodanig veranderd dat ze de wereld weer aan kan, haar verleden achter zich kan laten en kan focussen op een nieuwe toekomst. De toegevoegde waarde van Mark is dat hij zelf jarenlang heeft geleden onder militair en lichamelijk zwaar trauma en als geen ander weet wat het betekent en hoe het voelt. Mark is in staat met slechts enkele simpele woorden (jip en janneke taal) de kern van het probleem te benoemen en aan te pakken. De doorsnee hulpverleners beschikken niet over die kwaliteit en daarom is Mark een vakman die erkenning verdient. Super dank Mark en uiteraard de stichting en ik hoop dat jullie met de stichting nog veel mensen kunt en mag helpen."

Conclusie:

Deze verhalen van steun en herstel laten zien hoe belangrijk en effectief de inzet van Stichting Bevrijd van PTSS is. Wij blijven ons inzetten om nog meer mensen te helpen, zodat ook zij hun leven weer op de rails kunnen krijgen en een betere toekomst tegemoet kunnen zien.

Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS

Fri, 17 May 2024 10:12:06 GMT

Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS

Van Trauma naar Transformatie: Het Verhaal van Leo Nootenboom

Bij Stichting Bevrijd van PTSS geloven we in de kracht van transformatie. Leo Nootenboom, een veteraan, deelt zijn inspirerende verhaal over hoe onze stichting hem hielp zijn leven compleet te veranderen.

Een Diepe Strijd:

Leo, een veteraan, worstelde diep met trauma's en stress na zijn diensttijd. De last van zijn ervaringen drukte zwaar op zijn dagelijks leven, en traditionele behandelingen boden hem geen verlichting. Hij voelde zich gevangen in zijn eigen verleden.

De Ontmoeting met Stichting Bevrijd van PTSS:

Leo kwam in contact met Stichting Bevrijd van PTSS en begon aan een reis die zijn leven zou veranderen. Dankzij de methodiek van Mark Paasman, mogelijk gemaakt door onze stichting, vond Leo een weg naar herstel. Deze unieke benadering hielp hem terug te keren naar het heden en gaf hem de tools om zijn trauma's te verwerken.

De Kracht van Transformatie:

De steun die Leo ontving, ging verder dan traditionele therapie. Hij ontdekte een pad van zelfontdekking en genezing dat hem hielp zijn leven opnieuw vorm te geven. De begeleiding van ervaringsdeskundigen was cruciaal in zijn transformatieproces, en hij moedigt iedereen die worstelt aan om dezelfde stap te zetten.

Een Nieuw Leven:

Vandaag de dag leeft Leo een leven dat hij ooit voor onmogelijk hield. Zijn verhaal is een krachtige getuigenis van de kracht van onze stichting en de impact die we kunnen hebben op het leven van onze begunstigden. Hij is nu niet alleen een overlevende, maar een bloeiende persoon die zijn trauma's heeft overwonnen.

Conclusie:

Leo Nootenboom's verhaal is een inspirerend voorbeeld van hoe Stichting Bevrijd van PTSS levens kan transformeren. Wij blijven ons inzetten om meer mensen zoals Leo te helpen, zodat ook zij de kracht van transformatie kunnen ervaren en een nieuw hoofdstuk in hun leven kunnen beginnen.

Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?

Fri, 17 May 2024 10:09:49 GMT

Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?

Bij Stichting Bevrijd van PTSS geloven we dat iedereen die zich heeft ingezet voor onze veiligheid, het beste verdient. Helaas zijn er velen die, na het dienen van onze samenleving, worstelen met de zware last van Posttraumatische Stressstoornis (PTSS). Uw donatie kan het verschil maken in hun leven. Vandaag willen we uitleggen waarom uw steun zo cruciaal is en hoe u kunt bijdragen aan het redden van levens.

Waarom Doneren?

Onze missie is eenvoudig: wij willen helpen. We weten dat herstel mogelijk is en dat we samen PTSS kunnen verslaan. Door te doneren, wordt u een lichtpunt in de duisternis voor velen die strijden tegen deze onzichtbare vijand. Uw hulp is een reddingslijn voor degenen die het het hardst nodig hebben. Elke bijdrage, groot of klein, draagt direct bij aan het herstel van mensen die alles hebben gegeven voor onze veiligheid.

De Impact van Uw Donatie:

Met uw donaties redden we mensenlevens. We bieden financiële ondersteuning voor hersteltrajecten, waarbij we de kosten dekken voor therapieën en begeleiding door ervaringsdeskundigen. Deze persoonlijke en holistische aanpak helpt getroffenen om hun trauma's te verwerken en hun leven weer op de rails te krijgen.

Structurele Partnerschappen:

Naast eenmalige donaties, nodigen we organisaties uit om structureel partner te worden. Dit betekent dat uw bedrijf niet alleen financieel bijdraagt, maar ook betrokken raakt bij onze missie. Samen kunnen we een sterke, veerkrachtige samenleving opbouwen waarin iedereen die PTSS heeft ervaren, de steun krijgt die hij of zij nodig heeft. Een partnerschap met ons biedt uw organisatie de kans om een blijvende impact te maken, terwijl u ook profiteert van de positieve PR en het versterken van uw maatschappelijke betrokkenheid.

Zelf Geld Inzamelen:

We moedigen individuen en organisaties aan om zelf geld in te zamelen. Dit kan door het organiseren van evenementen, inzamelingsacties of andere creatieve initiatieven. Uw inzet en enthousiasme kunnen een groot verschil maken. Elk ingezameld bedrag brengt ons een stap dichter bij ons doel: een wereld waarin niemand langer hoeft te lijden onder de gevolgen van PTSS.

Toegang tot Beslissers:

Breng niet alleen donaties, maar ook middelen of toegang tot beslissers. Uw netwerk en invloed kunnen ons helpen om nog meer impact te maken. Samen kunnen we beleidsmakers en grote organisaties overtuigen van het belang van onze missie, en zo de ondersteuning voor onze doelgroep vergroten.

Ons Doel voor 2024:

In 2023 hebben we dankzij uw vrijgevigheid al €23.444 opgehaald. Voor 2024 hebben we ons doel gesteld op €250.000. Met uw hulp kunnen we dit bereiken en nog meer mensen de kans geven om hun leven terug te krijgen.

Sluit u Aan bij Onze Missie:

Welkom bij Stichting Bevrijd van PTSS, een erkende ANBI-organisatie die zich onvermoeibaar inzet voor het bevrijden van mensen van de last van PTSS. Onze ANBI-status betekent niet alleen dat uw bijdragen fiscaal aftrekbaar zijn, maar ook dat u deel uitmaakt van een beweging die levens verandert. Wij geloven in krachtige samenwerkingen die niet alleen onze begunstigden helpen, maar ook uw bedrijf vooruit helpen.

Hoe Kunt u Helpen?

Ontdek de impact die u kunt maken door de last van PTSS te verlichten en tegelijkertijd uw zakelijke doelen te versterken. Sluit u aan bij ons in de strijd voor herstel en hoop. Samen kunnen we échte verandering bewerkstelligen.

Neem Contact met Ons op:

Heeft u vragen of wilt u meer weten over hoe uw organisatie kan bijdragen? Vul ons contactformulier voor zakelijke donateurs in. Uw steun en betrokkenheid kunnen het verschil maken voor velen die nog elke dag worstelen met PTSS.

Contactgegevens:

Adres: Lindelaan 26, 3331 AN Zwijndrecht
Telefoon: +31 78 844 09 71
Email: Stichting@bevrijdvanptss.nl

Onze Vrijwilligers:

Maak kennis met het team achter de schermen:

Brigitte van Es: Secretaris
Danielle Crezee: Oprichter en Voorzitter
Jan Lange: Penningmeester

Blijf op de hoogte van onze acties en support door u in te schrijven voor onze nieuwsbrief. Samen kunnen we levens veranderen en hoop bieden aan degenen die het het meest nodig hebben.

Alma Tieks' Reis naar Veerkracht - Van Duister naar Licht: Herstelreis met Stichting Bevrijd van PTSS

Fri, 17 May 2024 10:06:29 GMT

Alma's Reis naar Herstel bij Stichting Bevrijd van PTSS - Alma Tieks' Inspirerende Reis naar Herstel bij Stichting Bevrijd van PTSS

Bij Stichting Bevrijd van PTSS zijn we trots op de transformaties die we zien bij degenen die we ondersteunen. Vandaag delen we het inspirerende verhaal van Alma Tieks, een hulpverlener die dankzij onze stichting haar leven weer op de rails heeft gekregen. Haar reis van onzekerheid naar vertrouwen is een bewijs van de kracht van onze holistische aanpak en de persoonlijke begeleiding door ervaringsdeskundigen.

Een Stap naar Hulp:

"Ik heb PTSS, ik ben niet de PTSS." Dit besef bracht Alma naar onze stichting. Via Instagram kwam ze in contact met een lotgenoot die haar aanraadde om een gesprek met Mark te plannen. Hoewel deze stap zwaar was, besloot Alma het toch te proberen. Ze was sceptisch, bang voor weer een "therapeut" die dacht haar te kunnen helpen met haar beroepsgerelateerde PTSS.

De Eerste Ontmoeting:

Alma ontmoette Mark voor het eerst bij een lezing die hij gaf in het noorden van het land, dicht bij haar woonplaats. Ondanks de onrust en vele prikkels, voelde Alma zich meteen vertrouwd toen ze Mark en zijn vrouw, Danielle, ontmoette. Danielle begroette haar persoonlijk: "Jij moet Alma zijn." Voor het eerst voelde Alma zich gezien als persoon en niet als een nummer.

De Lezing:

De lezing van Mark raakte Alma diep. Zijn gevoelens tijdens zijn strijd met PTSS waren herkenbaar en zijn warme, begripvolle persoonlijkheid trok haar over de streep. Ze besloot om de volgende stap te zetten.

De Training:

Op een regenachtige zondagavond reisde Alma naar het Ara Hotel in Zwijndrecht om fris aan de training te kunnen beginnen. Maandagochtend werd ze opgehaald door Mark. Na een kennismaking en een wandeling met zijn hond reden ze naar huize Paasman. In de keuken legde Mark haar in eenvoudige taal uit hoe PTSS werkt in haar hoofd en lichaam. Hij legde uit wat haar triggers zijn en wat haar ego met haar doet.

Een Nieuwe Begin:

In slechts een paar dagen leerde Alma om positief, dankbaar en vol vertrouwen te zijn. Ze zette kleine intenties en mediteerde, en maakte het aangeleerde stappenplan van Mark zich eigen. Ze voelde zich thuis, gewenst en begrepen en ging naar huis met een rugzak vol vertrouwen en dankbaarheid. Ze liet letterlijk haar zware ballast achter.

De Resultaten:

Alma's kinderen, partner en vrienden merkten al snel verandering op. Haar uitstraling was zachter en ze voelde minder gestrest. Haar paniekaanvallen zijn zo goed als verdwenen. Als ze er toch een krijgt, weet ze nu hoe ze terug kan naar de basis.

Dankbaarheid:

Alma is diep dankbaar voor Mark en Danielle. Ze waardeert de warme ontvangst in hun huis en de nieuwe coachingsruimte in Zwijndrecht. Ze kijkt ernaar uit om hen weer te bezoeken wanneer ze in de buurt is.

Conclusie:

Alma Tieks' verhaal is een krachtig voorbeeld van de impact die Stichting Bevrijd van PTSS kan hebben. Wij blijven ons inzetten om meer mensen zoals Alma te helpen, zodat ook zij hun weg naar herstel kunnen vinden en weer voluit kunnen leven.

Lieve groet,

Alma Tieks

Een Nieuwe Start na PTSS: Mijn Persoonlijke Reis Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook.

Mon, 04 Mar 2024 11:43:59 GMT

Een Nieuwe Start na PTSS: Mijn Persoonlijke Reis

Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook.

Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook. Het was niet de eerste keer dat ik een mes in mijn handen had gehad...

Ik heb mijn vriendin behoorlijk getraumatiseerd door haar te laten ontdekken wat ik had gedaan. En ik had het haar al zo moeilijk gemaakt met mijn psychoses, dissociatie, en totale gebrek aan controle over mijn emoties. Het is echt een wonder dat ze nog steeds aan mijn zijde staat, en daar ben ik enorm dankbaar voor.

Zoals Mark in zijn boek beschrijft, staat zij daar te wachten in de gang terwijl ik gevangen zit in een betonnen ruimte.

Het blijkt dat ik meervoudig werkgerelateerd trauma heb... PTSS. Dit gaat terug naar het begin van mijn carrière bij de politie. Een nobel beroep met een duistere en ernstig onderbelichte keerzijde. Dat is hoe ik het nu zie...

Als ik terugkijk, waren de signalen duidelijk, ook al beweerde de hulpverlening iets anders omdat ik geen PTSS zou hebben.

Mijn eerste trauma was al op mijn 22e, net toen ik begon bij de politie. Sindsdien zijn er alleen maar meer bijgekomen. Praten deden we niet, een kop koffie en weer verder. Ik zal niet ingaan op hoe er met dit alles werd omgegaan. We kregen weliswaar trainingen, maar niet in het omgaan met trauma's. Gelukkig is er wel vooruitgang geboekt, maar er is nog een lange weg te gaan. Ik heb 26 jaar op straat gewerkt, dus ik kan wel zeggen dat ik heel wat heb meegemaakt. Om eerlijk te zijn, ben ik blij dat ik dat werk niet meer doe.

Na een openhartoperatie besloot de psychiater dat ik gewoon naar huis kon... Wat ik toen dacht... WAAT!!!!

Achteraf gezien was het een psychiater in opleiding die totaal niet begreep in welke toestand ik verkeerde, net zoals de rest van de geestelijke gezondheidszorg. Niemand begreep die beslissing, zelfs het verplegend personeel in het ziekenhuis niet. Mijn vriendin en mijn nicht hebben gevochten, terwijl ik vrijwel hulpeloos in een ziekenhuisbed lag, om de geestelijke gezondheidszorg duidelijk te maken dat ik intensieve hulp nodig had, geen ambulante flauwekul gecombineerd met elke denkbare pil op dezelfde plek waar ik bijna mijn leven had beëindigd. Na veel gedoe met de geestelijke gezondheidszorg werd ik opgenomen in een kliniek. Eindelijk hulp, dachten we... Niets was minder waar.

Na twee weken werd ik eruit gezet omdat ik agressief was, mijn emoties niet onder controle had, terwijl de geestelijke gezondheidszorg me steeds op de proef stelde. Wat er nog meer gebeurde zal ik nu niet bespreken, want het getuigt niet van hulp, maar van onkunde. De geestelijke gezondheidszorg is absoluut niet voorbereid op PTSS en alles wat erbij komt kijken, sterker nog, ze falen hierin enorm. Medicatie geven en je emoties testen. Dit is achterhaald en schadelijk voor de patiënt en zijn naasten. Dit moet veranderen.

De stichting van Danielle kende ik via de Krav Maga school waar ik les geef. Er werd een benefiet georganiseerd voor deze stichting bij de brandweer in Schiedam.

Terwijl ik in de kliniek zat, belde mijn vriendin De stichting en legde de urgentie uit. Mark werd in geschakeld en maakte zijn agenda leeg en stond twee dagen later voor me. In anderhalf uur tijd gaf hij me meer handvatten dan de geestelijke gezondheidszorg ooit heeft kunnen geven. Gedachtegang, ego, emoties, triggers... Daarbij zijn boek. Lees het en je begrijpt wat PTSS met je kan doen. Het is haast niet uit te leggen aan iemand die het niet heeft.

Vijf dagen lang werd ik samen met een veteraan door de stichting in een hotel geplaatst, waar Mark ons intensief heeft geholpen. Die kras op die plaat blijft, maar het beheerst me niet meer. Ik heb weer controle, niet mijn gedachten, mijn emoties, mijn ego. Op 23 december even zwemmen in de Maas laat zien dat ik de touwtjes in handen heb, niet mijn ego, mijn gedachten en mijn lichaam dat schreeuwt dat het koud is.

Ik ben positief, dankbaar en vol vertrouwen, elke dag weer. Dankbaar voor mijn nieuwe kans, dankbaar voor mijn vriendin die nog steeds aan mijn zijde staat en ervoor heeft gezorgd dat ik deze nieuwe kans kreeg, dankbaar voor Mark en zijn training, dankbaar dat de stichting dit financieel mogelijk heeft gemaakt, dankbaar voor elke dag dat ik wakker word en weer kan genieten van elk klein ding in het leven. Dat heb ik zo lang niet gekund.

De begeleiding van de stichting en van Mark werkt, zijn boek legt alles uit in begrijpelijke taal, het stappenplan om jezelf te bevrijden geschreven door iemand die weet waar hij het over heeft, als ervaringsdeskundige.

Ik kan alleen maar hopen dat werkgevers, waar PTSS op de loer ligt als een sluipmoordenaar, deze aanpak willen omarmen. Dat ook de geestelijke gezondheidszorg wakker wordt en aanpassingen gaat maken. Want hoe sterk je ook in je schoenen staat, wat je ook meemaakt en ervaart... Je bent en blijft een mens, en eenmaal gezien blijf je gezien.

Micha, voormalig politieagent

Het is 4 juni 2022 en ik word bewust gemaakt van een evenement genaamd “Firefighter Stair Climb”

Mon, 04 Mar 2024 11:36:08 GMT

Het is 4 juni 2022 en ik word bewust gemaakt van een evenement genaamd “Firefighter Stair Climb”

Aan dit evenement zit een goed doel verbonden en dat was Stichting bevrijd van PTSS. Ik dacht daar ga ik aan meedoen want bij mij is in 2016 PTSS geconstateerd en als ik daarvoor geld kan inzamelen ga ik dat zeker doen. Zogezegd zo gedaan, we gingen vanuit onze brandweerpost met 7 personen de Stair Climb doen en ondertussen hebben wij geld ingezameld voor de stichting bevrijd van PTSS.

11 september 2022

De dag van de Stair Climb te Almere. We hadden er met ons allen veel zin in en we hebben met ons allen het einddoel gehaald. Halverwege de dag was er een officieel moment en daar konden wij ons ingezamelde geld overhandigen aan de stichting. Dit was een zeer emotioneel moment en mijn eerste kennismaking met Danielle. We omhelsden elkaar en toen zei Danielle tegen mij: “Laat mij je helpen” en zoals iedereen die PTSS hebben zei ik: “Komt goed ik red me wel”. Hierop zei Danielle: ”Wij gaan elkaar weer zien beloofd!”

18 april 2023

Het gaat niet meer. Te druk in mijn hoofd, problemen op mijn werk, thuis loopt het niet lekker. Enkele weken/maanden loop ik met de gedachte van wat kan ik doen om rust te krijgen. Waar kan ik mijn auto tegenaan zetten om rust te krijgen. Niet dat ik dood wilde maar als dat een gevolg was ……….. . Lichamelijke klachten waar ik klaar mee ben, ik wil dit niet meer. Na meerdere keren aandringen van mijn vrouw heb ik de stichting een mail gestuurd dat ik hulp zoek omdat zo het niet meer gaat. 10 minuten later had ik Danielle aan de telefoon. Die zei tegen mij: ”Barry het is klaar en ik ga je helpen”.

De volgende dag ben ik de ziektewet ingegaan (nadat ik helemaal in elkaar was geklapt) en in de middag had ik mijn eerste contact met Mark (via de stichting) en heb ik om hulp gevraagd. Wat voelde dat al goed. Begrip, erkenning en ik voelde mij gehoord. Na verschillende contactmomenten die dag kon ik al 3 weken later een 3-daagse training volgen bij Mark. Voor het zover was kreeg ik nog een mail met verschillende tips erin. Deze heb ik opgevolgd en ik voelde al gelijk een kleine verandering en niet alleen ik merkte een verandering. Ook mijn vrouw merkte een verandering. Zo moest ik elke dag minimaal 50 keer herhalen: Ik ben Positief, Dankbaar en Vol Vertrouwen. Voordat je gaat slapen geen nieuws lezen, kijken en geen social media.

9 mei 2023

Vandaag gaan mijn vrouw en ik naar Zwijndrecht om de methodiek van Mark te leren en mij te bevrijden van PTSS. Mijn vrouw mocht mee want je hebt PTSS immers niet alleen. In de ochtend kreeg ik van Mark al een telefoon of het goed ging met mij en of ik ook op het afgesproken tijdstip aanwezig kon zijn voor de intake. O ja intake die doe ik altijd tijdens een wandeling en gezien het weer neem goede schoenen mee en een goede jas.

11.45 uur tijdstip dat we elkaar zouden ontmoeten. Wat was ik zenuwachtig voor dat moment. Ja hoor daar kwam Mark aan. Hij pakte mij vast en zei: “Nu heb ik je en laat je niet meer los” wat was ik weer emotioneel. Tijdens onze intake liepen we door een park heen en van de regen kreeg ik niet meer veel van mee. Nadat we klaar waren met onze intake is mijn vrouw verder gegaan en ik ben met Mark meegereden naar zijn huis en daar kwam ik Danielle weer tegen en die zei: “Ik zei het toch we komen elkaar weer tegen”.

Tijdens de eerste training zag ik een rol papier liggen op de keukentafel en die was voor mij. Als eerste werd er gevraagd wat gaat er goed, wat gaat er minder, waar ben je dankbaar voor en wat is jou wens voor vandaag. Daarna werd er d.m.v. tekeningen/symbolen en Jip en Janneke taal, mij voor het eerst uitgelegd wat PTSS eigenlijk is en wat het met jou doet en wat het met mij gedaan heeft. Dit had geen enkele psycholoog of praktijkondersteuner mij ooit verteld. Nooit verteld dat mijn levensaccu leeg liep en misschien al leeg was en daardoor ik op overlevingsstand stond. Nooit verteld (wat)dat factor Stress*4 is. Nooit verteld (dat) wat ik voelde stress was. Nooit verteld dat ik verslaafd was aan adrenaline om tijdelijk mijn stressniveau naar beneden te brengen. Jongens wat viel die dag zoveel puzzel stukjes in elkaar.

Tijdens deze sessie hebben we verschillende oefeningen gedaan. Van ademhaling tot hand/voel oefening. Na deze uitleg werden de eerste 3 stappen van zijn methodiek uitgelegd. Stap 1 Motivatie, stap 2 Wilskracht en stap 3 Affirmaties. Na enkele uren werd ik door Mark weer teruggebracht naar het hotel waar mijn vrouw ook weer was. We hebben als eerste samen de dag en de 7 meter papier bekeken en besproken. Hierdoor zijn wij als echtpaar weer met elkaar gaan communiceren. We hebben gesprekken gevoerd die wij jarenlang niet meer gevoerd hadden en kregen wij ook weer aandacht voor elkaar.

10 mei 2023

Dag 2 van deze training. We gingen in de ochtend met ons drieën samen wandelen door de uiterwaarden heen. Mark had zijn honden ook meegenomen. Tijdens deze wandeling werd er gevraagd hoe ik het gisteren de eerste dag had ervaren en wat ik onthouden had. Ik kon lastig uitleggen wat we precies gisteren behandeld hadden. Globaal wel maar niet op detail niveau en hier baalde ik van. Tijdens deze wandeling kreeg mijn vrouw ook de benodigde aandacht van Mark. Hier gaf mijn vrouw gelijk aan: “Wat heb je met hem gedaan? Voorheen was zijn buik 1 blok beton en nu is zijn buik weer flexibel!” “Klopt, heeft mij ook energie gekost om dat voor elkaar te krijgen” zei Mark. Ook vroeg hij aan mijn vrouw of zij nog vragen voor hem had. “Ja kan ik met Danielle praten als partners onder elkaar” zei mijn vrouw. Dat werd die dag gelijk geregeld. Mark en ik gingen weer naar zijn huis toe voor de 2 ^e dag training. Ook nu lag er weer een rol papier klaar voor mij en als eerste moest ik weer opschrijven wat gaat er goed, waar ben je dankbaar voor, was is je doel voor vandaag en wat ging er minder. Ik schreef gelijk bij minder op dat ik niet goed kon uitleggen wat we de eerste dag hebben gedaan. Negatief is toch het makkelijkste! Tijdens deze training gingen we het hebben over waarom werkt deze methode en is deze waterdicht en hoe dan? Elke dag het riedeltje herhalen elke dag bezig zijn met de methodiek. Ook werd mij uitgelegd wat tijd is maar ook tijd waar ik energie van krijg om mijn levensaccu op te laden en tijd wat mij energie kost. Op een gegeven moment komen we bij een tekening uit wat leek op een galg maar gelukkig was dat de bewuste lat. Lat die ik jaren voor mijzelf te hoog heb gelegd en nu ga ik even terug naar de ochtend. Hier kon ik niet goed uitleggen wat we de eerste dag hadden besproken. Dit kan ook niet en verwacht dit ook niet van jezelf. Leg die lat niet zo hoog. Pats!!! Na deze bewustwording gingen we stap 4,5 en 6 bespreken van zijn methode. Stap 4 Intenties, stap 5 Doel(en) en stap 6 Mindset. Nadat deze stappen hadden doorlopen bracht Danielle mij terug naar het hotel omdat ze daar met mijn vrouw ging praten. Na 2 uurtjes te hebben gepraat als partners onderling kwam ze naar onze kamer toe. Hier hebben we weer onze dag en de 2 ^e rol papier samen besproken en bekeken. Wat voelt dit toch goed en wat gebeurt er met mij/ons?

11 mei 2023

Laatste dag van de 3daagse. Wat had ik zin om naar huis te gaan maar tegelijkertijd was ik bang hoe mijn kinderen zouden reageren op mijn verbeterde versie. Ook tijdens deze laatste dag begonnen we weer met een gezamenlijke ochtendwandeling. Nadat we weer naar zijn huis gingen werd bij Mark duidelijk wat bij mij het trauma was en hier reageerde hij gelijk op om gelijk zijn auto op een veilige plek neer te zetten en samen met mij een oefening te doen. Ook hier werd het mij duidelijk dat ik niet meer achteruit moest kijken maar in het nu en vooruit. Bij aankomst bij zijn huis lag er weer een rol papier klaar voor mij en we begonnen weer met: Wat gaat goed, Dankbaar, Minder en Quote? Mooiste Quote en waar ik eerst goed over moest nadenken is: Trauma (mentaal en/of fysiek) minus (!) emotie = wijsheid. Denk daar maar eens over na. Hierna gingen we terugblikken wat ik deze training bereikt had en hoe dan? Daarna de eerste 6 stappen van zijn methodiek doorlopen en werd de vraag gesteld: Waarom volgens deze volgorde en is dit wel waterdicht? De laatste 3 stappen van zijn methodiek werden ook behandeld. Stap 7 Gewoontes, stap 8 Routine en stap 9 Zelf Vertrouwen. Tijdens deze laatste sessie werd er dingen door Mark verteld en ik dacht: Hoe dan? Dit heb ik vanmorgen opgeschreven dit kan jij niet weten maar hij vertelde het wel. Ook werd mij weer duidelijk gemaakt dat mijn strijd gestreden was en dat ik mijzelf moest vergeven. Tijdens stap 8 werd door Mark uitgelegd wat mij de eerste aankomende dagen/periode te wachten staat en wat ik moest doen (ook nooit verteld door de psychloog of praktijkondersteuner). Stap 9 Zelf Vertrouwen, naam van deze stap zegt al voldoende vertrouwen hebben in jezelf en toon je hernieuwde liefde & dankbaarheid aan je Koningin (mijn vrouw) zonder schaamte, schuld of machteloosheid & bereik het maximale haalbare. Nadat we klaar waren met deze training heb wij Mark en Danielle bedankt en afgesproken dat dit geen afscheid is.

Ik heb deze 3-daagse met een lach en een traan doorlopen en ik ben van 1 brok stress naar 1 brok ontspanning gegaan. De ene puzzelstuk naar de ander viel in elkaar en na deze 3-daagse was mijn puzzel compleet. Ik ben van overleven naar leven gegaan en ik ben als een verbeterde versie van mijzelf naar huis gegaan, wij zijn als een beter echtpaar thuisgekomen en thuis zijn we een beter gezin geworden. Dit komt door de methode die ik omarmt heb. Ook zeer dankbaar dat mijn Koningin (mijn vrouw) ook mee mocht en zo ook betrokken werd tijdens de gehele training want PTSS heb je niet alleen en dat klopt het gehele gezin lijdt eronder.

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS - Hoe het begon… Een verhaal waarbij u beste lezer de waarheid onder ogen komt te zien

Mon, 04 Mar 2024 11:31:06 GMT

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS - Hoe het begon…

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS

Hoe het begon…

In augustus 2016 is bij mijn man PTSS tot uiting gekomen. Iets wat voor hem heel vervelend was, maar waar onze kinderen en ik ook mee te maken kregen. Mijn man heeft hulp gekregen en je zag dat hij er weer mee uit de voeten kon. We hadden er een beetje over gelezen, want vanuit de hulpverlening kreeg je alleen een stempel: het is PTSS. Maar ja, wat wisten we er eigenlijk echt van? Uitleg kregen we niet en daarnaast was het gericht op de persoon waar het om ging en de rest kwam niet in beeld. Logisch ook want toen wisten we nog niet wat we nu weten, het ging tenslotte om mijn man.

Hoe langer het duurde, des te heftiger het werd en hoe meer ik in de gaten kreeg, dat ik zelf vaker op mijn tenen liep. Ik wilde het goed doen voor hem. Dat merkte ik niet alleen bij mezelf maar ook bij de kinderen. Ik ging het steeds meer dingen voor hem goed praten om de lieve vrede maar te bewaren. Maar hoe erg wij ook ons best deden, in de omgeving hadden we ook te maken met andere mensen en situaties. Deze heb je zelf niet in de hand, je kunt niet steeds voorkomen dat er geen triggers komen. Er waren periodes waar in de golfbewegingen heel wisselend waren, van rustige periodes naar mindere periodes. In de loop van de jaren en wat hulp momenten rijker, hadden we samen een weg gevonden om er toch beter over te kunnen praten.

De weg naar verandering…

In juni 2022 kwam mijn man thuis en vertelde hij dat hij mee wilde doen met een evenement de Firefighter Stair Climb. Aan dat evenement zat een goed doel verbonden, de stichting “Bevrijd van PTSS” en dat sprak hem wel aan. Hij had 6 brandweer collega's ook enthousiast gekregen en zo gingen ze met een groep van 7 collega's trainen om die 600 treden te behalen.

Ze hadden als groep heel veel geld ingezameld en mochten dit met een woordje vanuit hen overhandigen. Mijn man dacht: “Dat doe ik wel even.” Maar het liep anders. Voordat hij aan de beurt was, werd er door iemand van de stichting een woord gedaan. En die kwam binnen bij ons alle twee. Daar werd hardop benoemd wat we eigenlijk al wel wisten, maar nooit echt bewust van waren: “PTSS heb je niet alleen, dat heb je met je hele gezin”. Met dit nog vers in zijn achterhoofd begon hij zijn woordje. Ik kon hem bijna niet aankijken want ik voelde zijn spanning en emotie, zelfs op deze afstand. Hij schoot vol en kon zich na enige tijd herpakken om zijn woordje af te maken. Het moment dat hij terug naar onze groep kwam lopen, voelde ik een bepaalde spanning. Nog voor hij bij ons terug was, werd hij door een vrouw omarmd (dat was Danielle van de stichting). Zij had hem getroost en hem ingefluisterd: “Laat mij je helpen”.

Die dag had flink indruk op ons gemaakt en had ervoor gezorgd dat we er samen nog meer en beter over konden praten. Met regelmaat benoemde ik: “Joh, zoek contact met ze. Misschien hebben ze nog tips en handvaten voor ons. We zijn goed op weg denken we, maar misschien hebben ze nog meer voor ons. “Ach, het gaat toch goed.” en “Ik red het zelf wel.” waren steenvast zijn antwoorden.

Begin 2023 gleed Barry steeds meer af en hij kon van niks meer genieten. Zelfs zijn passie, de brandweer, zorgde voor frustraties en legde een stempel op zijn stemming. Hij was weer heel veel moe en sliep slecht. In april had hij zelfs trammelant veroorzaakt op zijn werk en dat was voor mij de grens. Ik gaf hem aan, dat hij pas op de plaats moest maken en dat het zo niet langer kon. En of het niet toch verstandig was, om eens contact te leggen met de stichting.

Zowaar werd ik door hem gebeld op mijn werk. Hij had ze gemaild en was binnen 10 minuten ook al teruggebeld. Hij had de woorden teruggekregen: “Barry, het is klaar, we gaan je helpen.”

De volgende dag had hij een gesprek met zijn leidinggevende en meldde hij zich ziek. Oeps, daar zat ik nou ook niet echt op te wachten. Want dat betekende, dat hij in mijn vakantie ook thuis was en dat vond ik niet fijn en zag er erg tegen op.

Diezelfde dag werd hij gebeld door Mark en op die dag nog een paar keer. Hij kreeg tips en moest zich aan bepaalde dingen houden. Mark zou een plan gaan maken en hij ging kijken wanneer we konden komen. Ja, je leest het goed. We moesten als het kon, samen komen. Ik was helemaal verbaasd, maar ook blij want zoals zij al hadden gezegd: “Je hebt het niet alleen maar met je hele gezin.” En nu werd ik dus ook meegenomen in het proces. Spannend maar toch ook fijn. Geen idee wat ik kon verwachten, maar ik was er klaar voor.

Eerst moest ik die vakantie nog met hem overleven. Eén week met hem alleen thuis en daarna een week op vakantie met ons gezin en vrienden. Die eerste week was voor mij echt iets waar ik tegen opzag omdat ik nu niet echt vrij kon zijn en doen wat ik wilde omdat mijn man altijd de controle wilde hebben. Maar hij was nu al een stuk rustiger en reageerde heel anders dan anders. Ik werd daardoor ook wel angstig want… oh die bom was zich aan het opladen en wanneer kwam hij dan tot ontploffen? Maar dat gebeurde niet en dat was fijn maar ook spannend, want dit kon toch niet na enkele telefoontjes al zo zijn?

De tweede week gingen we een midweek weg. In de dag van vertrek zaten lastige momenten, waar veel spanning bij kwam. Waar hij er normaal dagen in bleef, herstelde hij zich, door even zich terug te trekken met de meditatie app op te gaan ontspannen. We merkten dat hij na zo’n moment moe was maar wel weer rustiger. Ik snapte er niks van. maar vond het wel heel erg fijn. Ik keek steeds meer uit naar het moment om naar Mark te gaan. Die vakantieweek zijn we heel goed doorgekomen en was erg fijn. Ik kreeg er steeds meer vertrouwen in dat het ook echt al werkte. Lastige momenten pakte hij aan en dat deed iets met hem waardoor hij dus snel weer rustig werd.

De hulp…

En dan is de dag aangekomen, om Mark te ontmoeten. Beiden waren we best wat gespannen, maar het voelde goed en als een gezond stukje spanning. Barry werd gebeld door Mark voor ons vertrek om te vragen hoe het ging en of we de afgesproken tijd gingen redden. En daar gingen we. Het moment dat we Mark zagen, was heel spannend maar meteen heel vertrouwd. We hebben samen met hem gewandeld en gepraat. Mark deed met Barry wat oefeningen. Zijn manier van communiceren was heel duidelijk en heel goed te begrijpen. Doordat Mark met enige regelmaat vroeg: “Heb ik dat zo goed uitgelegd?”, gaf mij dat een vertrouwd gevoel, want als je het niet begrijpt, ligt dat niet aan jezelf maar aan hem. Dat schept vertrouwen in hem maar zeker ook jezelf.

Na de wandeling ging Barry met hem mee en na enkele uren werd hij weer teruggebracht. Vol spanning zat ik op hem te wachten. Hoe kwam hij terug? Wat heeft het voor impact? Stralend en heel relaxed kwam Barry teruggelopen met een grote rol papier onder zijn arm. We zijn naar onze kamer gegaan (we verbleven in een hotel). Daar maakte Barry vol trots de rol los en legde mij alles uit en samen hebben we alles besproken. Er ging een wereld voor ons open. We hadden dingen geleerd gehoord, die we niet wisten of ooit aan ons verteld waren. “Wat is nou PTSS?” en “Wat doet het met je? Eigenlijk heel logisch, als je niet weet wat het is,weet je ook niet hoe er mee om te gaan. De rest van de dag hebben we heel veel gepraat met ander gespreksstof dan we voorheen hadden omdat de kijk erop heel erg veranderd was. We konden nu dingen naar elkaar uitspreken die we eerder nooit konden benoemen omdat dat strijd zou opleveren of onbegrip.

Toen ik in bed even tegen hem aan ging liggen, merkte ik dat zijn buik heel soepel was. Dit was voorheen een blok beton. Ik keek hem aan en zei: “Hoe kan dit?” Daar had hij ook geen verklaring voor. Wat was dit nu al fijn! Om deze dag zo anders met elkaar te beleven dan voorheen. Er zat gewoon gevoel in of zo anders kan ik het ook niet verklaren.

Dag 2 begon weer met een gezamenlijke wandeling. Het begon me op te vallen, dat Mark regelmatig vroeg of ik vragen had en of hij iets voor mij kon doen. Ik had 1 vraag: ”Wat heb je gedaan? Barry’s buik is helemaal zacht in plaats van een stuk beton. Mark lachte en zei: “Fijn dat je het merkt, daar heb ik hard aan gewerkt.” En Mark bleef die vragen stellen. Ineens ging mij een lampje branden. Als ik iets wilde, moest het vanuit mij komen anders gebeurde er niks. Vanuit dat punt heb ik gevraagd of ik met Daniëlle kon praten. Die middag heb ik een fijn en lang gesprek gehad met Daniëlle. Dat voelde als een bevrijding want er zijn best mensen waar ik mijn verhaal kwijt kon, maar niemand die het herkende. Daniëlle benoemde situaties die ik herkende maar nooit zo had gezien als dat het daardoor kwam. Ik heb mijn zorgen met haar kunnen delen maar ook kunnen aangeven waar ik tegenop zag. Zij gaf me tips en handvaten om er mee om te gaan. Ik heb het omarmd en het ook echt gebruikt.

Er kwam echter ook een waarschuwing voor mezelf. Ik zou in een rouwproces komen, omdat ik niet meer mijn tentakels uit hoefde te zetten en te zorgen voor Barry. Sterker nog, het mag niet meer. Barry zal in dat proces al verder zijn dan ik, want ik moet nog leren om er vertrouwen in te krijgen en dat heeft tijd nodig. Om mijn tijd anders in te vullen en niet in een gat te vallen. moest ik zelf iets gaan zoeken of doen om daar een invulling aan te geven. Zoals Mark en Daniëlle al vaker hadden gezegd, ik mocht hen altijd bellen of appen. Met een vol hoofd ging ik terug naar onze kamer. We hebben eerst Barry zijn rol weer samen besproken voordat ik mijn verhaal kon doen. Dat moest even landen. Weer hebben we heel veel gepraat. Ik kan je zeggen: “De beste therapie ooit zo samen.” Steeds meer vielen voor ons de puzzelstukjes op zijn plek.

Dag 3 was een spannende dag want na vandaag moesten we het zelf doen en gingen we uit deze bubbel van emotie en geluk. We begonnen weer met een wandeling samen met Mark. We hebben weer gesproken in de buitenlucht en Marks fijne manier van communicatie schepte meer en meer vertrouwen in de toekomst die we samen moesten gaan maken.

Barry ging weer met hem mee en na een paar uur ben ik naar hen toegegaan om het gezamenlijk af te sluiten. Dankbaar en vol vertrouwen hebben we afscheid van elkaar genomen en wij gingen we met een positief gevoel naar huis. Gelukkig was het geen definitief afscheid want we konden hen altijd nog bellen en appen en Barry en Mark hadden bel-afspraken.

Daar gingen we als de beste versie van onszelf op naar huis, naar ons gezin. Thuis troffen we eerst onze zoon. Heel fijn om dit eerst met hem te delen. Het voelde heel speciaal en emotioneel.

Later hadden we ook de tijd alleen met onze dochter. Het eerste wat ze zei was: “Ik zag op de camera al een andere papa thuiskomen. Wauw, wat een compliment! Fijn om ook met haar dit zo alleen te kunnen doen.

Ik ben inderdaad echt in een proces van rouw terecht gekomen en er ontstonden momenten dat de rollen helemaal omgedraaid waren. Waar ik altijd de rust zelve was, was dat nu Barry die er voor mij was. Na een paar weken belde Danielle onverwachts nog een keer om te vragen hoe het met mij ging. Ik was totaal verast maar was er erg blij mee samen hebben we situaties besproken en weer waren er tips en handvaten. Wat een fijn gevoel was dat om ook mee te tellen en dat ze er voor je zijn.

We zijn nu 3 maanden verder en wat zijn we als gezin veranderd en wat hebben we eraan moeten wennen. We beleven dingen intenser en zijn veel gelukkiger “we leven in plaats van overleven”. Dit heeft veel met onze relatie gedaan. Barry en ik zijn veel dichter bij elkaar weer gekomen want we zien elkaar weer.

Wij zijn dankbaar dat dit op ons pad is gekomen en dat Mark en Daniëlle dit voor ons hebben kunnen betekenen. Wat een fijne mensen, echt toppers!!

Marieke Vierwind

Augustus 2023

Meer dan een Sieraad: Hoe Elke Armband Levens Redt

Wed, 24 Jan 2024 13:25:02 GMT

Meer dan een Sieraad: Hoe Elke Armband Levens Redt

Stel je voor dat een eenvoudige aankoop de kracht heeft om een leven te veranderen. In onze webshop is elke armband meer dan een mooi accessoire; het is een essentiële bijdrage aan een groter doel. Wij, een ANBI-erkende stichting, hebben een missie die verder gaat dan commercie: het redden van levens.

Elke armband die je koopt, vormt een directe bijdrage aan een hulpfonds dat is opgezet voor hulpverleners die dagelijks worstelen met uitdagingen waar wij nauwelijks weet van hebben. Dit zijn de helden die vaak in stilte lijden. Met jouw hulp kunnen we hen de ondersteuning bieden die ze zo hard nodig hebben.

Laten we eens dieper ingaan op de impact van jouw aankoop. Voor elke 100 verkochte armbanden hebben we de mogelijkheid om een compleet gezin te redden uit de klauwen van de dagelijkse strijd. Dit is geen overdrijving, maar een realiteit waar we ons elke dag voor inzetten. En het allermooiste? Elke cent die je besteedt aan onze armbanden, gaat rechtstreeks naar dit nobele doel. We streven niet naar winst; onze enige doel is het maken van een positief verschil.

Jouw keuze voor een van onze armbanden betekent zoveel meer dan het dragen van een mooi sieraad. Je kiest voor hoop, voor steun, en voor een helpende hand aan hen die dit het meest nodig hebben. Jouw aankoop kan het verschil zijn tussen verdrinken in een zee van wanhoop en het grijpen van een reddingslijn naar een nieuw begin.

Door een armband te dragen, draag je een symbool van verandering en hoop. Je wordt onderdeel van onze missie om levens te transformeren, om hoop te bieden waar wanhoop overheerst. Dit is jouw kans om deel te worden van iets veel groters dan jezelf. Samen maken we een verschil. Samen kunnen we de wereld, armband voor armband, een beetje beter maken.

Onze webshop biedt meer dan alleen sieraden; het biedt een kans om echt iets te betekenen. Elke aankoop die je doet, is een stap in de richting van een mooiere, hoopvollere wereld. We nodigen je uit om deel te nemen aan deze beweging van verandering. Draag met trots, draag met een doel, en help ons om levens te redden.

De Stille Revolutie van 'Bevrijd van PTSS'

Tue, 16 Jan 2024 04:22:09 GMT

De Stille Revolutie van 'Bevrijd van PTSS'

Welkom bij een verhaal van overwinning en verandering. 'Bevrijd van PTSS' is meer dan een stichting; het is een beweging, een stille revolutie die de levens van onze gemeenschapsbeschermers - onze helden - terug in hun eigen handen legt.

Deze organisatie, erkend met een ANBI-status, staat symbool voor het potentieel van menselijke veerkracht en de kracht van empathische steun. Het is een verhaal dat moet worden verteld, een lichtstraal die moet worden gedeeld, want in 2023 alleen al heeft 'Bevrijd van PTSS' het leven van negentien individuen en hun gezinnen gered.

Elk gered leven vertelt een uniek verhaal van duisternis naar licht, van verlies naar herstel. Deze verhalen zijn niet alleen testamenten van individuele kracht, maar ook van de collectieve steun die onze samenleving kan bieden. Elk succes is een bewijs dat wanneer we ons verenigen voor een gemeenschappelijk doel, wonderen mogelijk zijn.

In onze blogserie zullen we de persoonlijke reizen van Barry Vierwind, Alma Tiek, John Stokmans, Micha Nijhof en Sheila Borderwijk delen. Deze voormalige helden, ondersteund door de stichting, belichamen de missie van 'Bevrijd van PTSS'. Hun verhalen zijn de levende getuigenissen van de kracht van onze missie en de impact van onze aanpak.

We nodigen u uit om deel te nemen aan onze reis. Door uw donaties, uw steun en uw geloof in onze missie helpt u ons om de vuurtoren helderder te laten schijnen. Uw bijdrage is een directe investering in de toekomst van degenen die ons hebben gediend.

Laten we samen deze stille revolutie voortzetten. Laat ons de verhalen delen, het bewustzijn verspreiden en een wereld creëren waarin niemand meer hoeft te worstelen met de schaduwen van PTSS. Dit is onze oproep tot actie, ons verhaal van hoop. Doe met ons mee.

"Van Duisternis naar Licht: De Inspirerende Verhalen van Onze Helden"

Tue, 16 Jan 2024 04:14:34 GMT

"Van Duisternis naar Licht: De Inspirerende Verhalen van Onze Helden"

Bij de stichting 'Bevrijd van PTSS' geloven we in de kracht van transformatie. Onze missie is om hoop en herstel te bieden aan degenen die worstelen met Posttraumatische Stressstoornis. Vandaag delen we de inspirerende verhalen van vijf helden die dankzij onze stichting hun leven hebben getransformeerd.

Barry Vierwind - De Strijder vindt Vrede:

Barry, een voormalige brandweercommandant, kampte jarenlang met PTSS. Zijn reis met 'Bevrijd van PTSS' was een pad van zelfontdekking en genezing. Door de unieke methoden van de stichting heeft Barry geleerd om zijn trauma's te verwerken en een nieuw hoofdstuk van vrede en stabiliteit in zijn leven te openen.

Alma Tiek - Het Licht na de Storm:

Als voormalig hulpverlener stond Alma altijd klaar voor anderen, maar de schaduw van PTSS verduisterde haar eigen leven. Met de hulp van onze ervaringsdeskundigen vond Alma een weg uit de duisternis en herwon ze haar levensvreugde en passie.

John Stokmans - Terugkeer van een Held:

John, een militair, ervoer de verlammende effecten van PTSS na jaren van dienst. Onze stichting bood hem een veilige haven en de tools om zijn innerlijke strijd te overwinnen. Vandaag de dag inspireert John anderen met zijn verhaal van moed en veerkracht.

Micha Nijhof - Een Nieuw Begin:

Micha's leven als politieagent werd onderbroken door PTSS en probeerde zijn eigen leven te nemen. Met de begeleiding van 'Bevrijd van PTSS' heeft hij niet alleen zijn demonen geconfronteerd, maar ook een nieuw pad van emotionele vrijheid en zelfbewustzijn gevonden.

Sheila Borderwijk - De Kracht van Transformatie:

Sheila, een voormalige politie specialist, leed in stilte onder de last van PTSS. Door de empathische en persoonlijke benadering van onze stichting, heeft Sheila haar kracht hervonden en is ze nu een stralend voorbeeld van de mogelijkheid tot volledig herstel.

Deze verhalen zijn slechts een glimp van de vele levens die 'Bevrijd van PTSS' heeft geraakt. Elk van deze helden toont ons dat, ongeacht de diepte van de duisternis, er altijd een pad naar het licht is. Hun reizen van strijd naar overwinning zijn een bron van inspiratie en hoop voor ons allemaal.

Oproep tot Actie:

Wij bij 'Bevrijd van PTSS' blijven toegewijd aan onze missie om meer levens te transformeren. Uw steun kan ons helpen om meer helden zoals Barry, Alma, John, Micha en Sheila te bereiken. Sluit je aan bij onze strijd tegen PTSS en word onderdeel van deze transformatieve reis.

0025ad48

Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

Samen Sterk: Hybrid Unity en CrossFit Arnhem Organiseren MURPH Evenement ter Ondersteuning van Stichting Bevrijd van PTSS

"Papa, je bent niet meer ziek eh?" Als dat niet je hart laat pompen weten wij het ook niet meer.

Een Nieuw Begin voor Dick en Judith: Dankzij de Steun van de Innovated Groep, Euser Transport en de Stichting "Bevrijd van PTSS"

Het Verhaal van John: Hoe Stichting Bevrijd van PTSS Mijn Leven Terugbracht

Het Verhaal van John - Een Reis naar Herstel van PTSS

Goede doelen spelen een cruciale rol in onze samenleving. Ze bieden hulp aan de meest kwetsbaren, ondersteunen onderzoek naar ziekten, en verbeteren de levenskwaliteit van velen.

De Kracht van Samenwerking:

Brandweerkazernes door het hele land zetten zich in voor goede doelen. Van het organiseren van evenementen tot het uitvoeren van indrukwekkende challenges, deze helden laten zien dat samenwerking en vastberadenheid tot geweldige resultaten kunnen leiden.

Nog meer verhalen - laat je inspireren door de tientallen mensen en gezinnen voor jouw

Supportverhalen van Stichting Bevrijd van PTSS

Wat Anderen Zeggen over Stichting Bevrijd van PTSS

Supportverhalen van Stichting Bevrijd van PTSS

Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS

Leo Nootenboom's Transformatie door Stichting Bevrijd van PTSS

Van Trauma naar Transformatie: Het Verhaal van Leo Nootenboom ﻿

Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?

Doe Mee en Maak een Verschil - Waarom Doneren aan Stichting Bevrijd van PTSS?

Alma Tieks' Reis naar Veerkracht - Van Duister naar Licht: Herstelreis met Stichting Bevrijd van PTSS

Alma's Reis naar Herstel bij Stichting Bevrijd van PTSS - Alma Tieks' Inspirerende Reis naar Herstel bij Stichting Bevrijd van PTSS

Een Nieuwe Start na PTSS: Mijn Persoonlijke Reis Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook.

Een Nieuwe Start na PTSS: Mijn Persoonlijke Reis

Daar lag ik dan, in de tuin, een zelfmoordpoging en een serieuze ook.

Het is 4 juni 2022 en ik word bewust gemaakt van een evenement genaamd “Firefighter Stair Climb”

Het is 4 juni 2022 en ik word bewust gemaakt van een evenement genaamd “Firefighter Stair Climb”

﻿

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS - Hoe het begon… Een verhaal waarbij u beste lezer de waarheid onder ogen komt te zien

Mijn ervaring met de stichting Bevrijd van PTSS - Hoe het begon…

Meer dan een Sieraad: Hoe Elke Armband Levens Redt

Meer dan een Sieraad: Hoe Elke Armband Levens Redt

De Stille Revolutie van 'Bevrijd van PTSS'

De Stille Revolutie van 'Bevrijd van PTSS'

"Van Duisternis naar Licht: De Inspirerende Verhalen van Onze Helden"

"Van Duisternis naar Licht: De Inspirerende Verhalen van Onze Helden"

Van Trauma naar Transformatie: Het Verhaal van Leo Nootenboom